Как готовить холодный борщ на кефире

Загрузка плеера...
  • 913
  • 0
  • 0
  • 0

Категория ролика: Видеоролики

Теги: холодный, кефире, как, готовить, борщ

Сегодня ты узнаешь как приготовить холодный свекольник на кефире. Рецепт этого овощного супа очень простой, но в то же время он довольно сытный и не содержит лишних колорий.Для приготовления свекольника надо взять:- Вареную свеклу: 250 гр- Огурцы: 250 гр- Свежую зелень- 2 зубчика чеснока- Нежирный кефир: 500 млСвеклу и огурцы необходимо натереть на крупной терке. После этого выдавливаем чеснок, солим и перчим. Для украшения супа из свеклы шинкуем зелень. Теперь заправляем всё это дело кефиром и сверху посыпает свежей зеленью!Суп низкокалорийный: все калории приходятся на кефир, так что старайся выбрать его для этого рецепта минимальной жирности.

Код ролика:

Ссылка ролика:

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

.