Блюда из капусты брокколи рецепты с фото

Загрузка плеера...
  • 659
  • 0
  • 0
  • 0

Категория ролика: Как сделать самому

Теги: фото, рецепты, капусты, брокколи, блюда

В состав брокколи входят: клетчатка, жиры, белки; множество минеральных веществ, таких как: селен, магний, калий, кальций, фосфор, железо и цинк; витамины: С, РР, Е, К, U, бета-каротин. Витамина С в этом овоще содержится в полтора раза больше, чем в апельсине.Запеканка с брокколиИнгредиенты:400 гр соцветий брокколи,3-4 яйца,100 мл молока,1 ч.л. горчицы,3 ст.л. муки,150 гр сыра (натрём его на крупной тёрке),свежемолотый черный перец, соль.запекать 25-30мин

Код ролика:

Ссылка ролика:

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

.